קצת עליי
שלום, אני עינת, מדריכת אורח חיים בריא. מה שהכי מרגש אותי בעולם זה המשפחה שלי, בריאות, ותיקון עולם.
אני מאמינה בכל ליבי שכולנו יכולות.ים להיות בריאים.ות, מאושרות.ים, מלאי שמחה וחיוניות ובכך לייצר עולם טוב יותר.
אשמח להיות חלק מהמסע שלכם.ן
ההיכרות הראשונה שלי עם עולם הבריאות היה כשהייתי סטודנטית.
מתוך סקרנות, נהייתי צמחונית, וגיליתי יוגה. אבל בשלב ההוא אלה היו בעיקר תחביבים.
סיימתי תואר ראשון בראיית חשבון, ושני במנהל עסקים. התחתנתי והבאנו שני בנים מדהימים (עכשיו גם יש כלה נהדרת וכלב כל כך חמוד שהצטרפו למשפחתנו). מעל 25 שנים עבדתי בגיוס משאבים ואז ייעוץ ארגוני לעמותות מתחילות וקטנות.
בכל הזמן הזה, כל כמה שנים, הייתי נהיית חולה בדברים מוזרים ששום רופא.ה לא ידע.ה להסביר ולא ידע איך לעזור לי להחלים.
זה קידם אותי בחיפושיי אחר מידע בריאותי ודחף אותי ממש לצאת למסע אחר החלמה עצמית.
למדתי על מדיטציה, תזונה, כושר, רפואה אלטרנטיבית, שיטות להורדת לחצים, וחמלה עצמית.
קבלתי הסמכה כמאמנת (קאוצ'רית) אורח חיים בריא במקום בשם Institute of Integrative Nutrition.
היום, אני מנצלת כל הזדמנות וכל במה לחלוק עם העולם את האושר שבא עם אכילה בריאה, חיים טובים, ושלוות נפש. אם אנחנו מטפלים בבריאות שלנו ואוהבות את עצמנו, יש בנו יותר יכולת לדאוג לאחרים ובאמת לייצר עולם מלא חמלה ואהבה.